Мой результат теста
- Я – человек созерцающий и надеющийся.
Тип поведения в кризисной ситуации
— Я – человек созерцающий и надеющийся.
Я предпочитаю придерживаться постоянного образа действий при попадании в сложные ситуации. Моя стратегия – это оптимизм, вера в удачу, «пофигизм».
Мой принцип выживания в безнадежной ситуации — «Расслабься и получи удовольствие». Оптимизм, конечно, помогает пережить сложные времена. Я умею не поддаваться панике и сохранять отличное настроение в любой ситуации.
скрыть
Мои сильные стороны:
способность к саморегуляции – переключению мыслей на более приятные, осознанный контроль негативных эмоций;
готовность и способность с радостью принять внешнюю поддержку, если она будет предложена;
умение в сложной ситуации «не застревать» на неразрешимых проблемах, а поддерживать привычный образ жизни и общаться с людьми.
Мои слабые стороны:
неоправданные надежды на то, что все несчастья и огорчения пройдут сами по себе или же обстоятельства неожиданным образом изменятся;
склонность оценивать ситуацию излишне оптимистично, недооценивать угрозы;
склонность к недостаточно продуманным поступкам, которые вместо облегчения кризисной ситуации могут усугубить ее.